Aikido Meilen
Wir üben Wendungen, kreis- und spiralförmige Ausweichbewegungen. Der Körper entzieht sich dem Gegner durch Drehung. Wir kämpfen nicht gegen unseren Trainingspartner und leisten ihm keinen Widerstand, sondern wir führen ihn und bewegen uns mit ihm harmonisch. Der Angreifer hat das Empfinden, in ein Loch zu fallen. Diese Bewegungen werden ohne Muskelkraft ausgeführt, denn Muskelkraft blockiert und verlangsamt.
Die Bewegungen entstehen in der Körpermitte, sind geschmeidig und natürlich. Die Aikido-Technik ist aber nicht der letzte Zweck des Übens, sondern nur das Mittel zur Entfaltung der eigenen Persönlichkeit. So ist der Angreifer nicht unser Feind. Er ist unser Spiegel. Durch ihn gestalten und erkennen wir unser Selbst. Aikido fördert die Konzentration, übt die Koordination, verleiht Stabilität und Ruhe. Es bringt Körper und Geist in Einklang und führt uns über körperliche Übungen zur geistigen Reife.
Weitere Informationen findest Du auf unserer Webseite. Unser Trainingsraum befindet sich in der Schulanlage Allmend.
Verein
Aikido MeilenSchulanlage Allmend
8706 Meilen
Tränkebachstrasse 45
8712 Stäfa
Tel. 044 923 56 71
Website